氨基酸对身体有什么好处？氨基酸需要怎么补充呢？

氨基酸在人体中的作用，你知道多少?

1、氨基酸营养：

a、纯天然完全由天然蜂王浆提取物提取，绝无化学合成成份和添加剂。

b、低热量全部热量仅有14.43KJ约合4K，无任何糖，不必要担心至肥胖和升高血糖问题。

c、弱碱性pH值在7.4左右，非常适合人体调节体内环境和抗疲劳。

d、全面蛋白质营养含有人体不能合成八种必需氨基酸(色氨酸、苏氨酸、蛋氨酸、缬氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸和苯丙氨酸)为我们减少了不必要的蛋白质过多摄入，减轻了机体的负担。

2、氨基酸在人体内通过代谢可以发挥下列一些作用：

①合成组织蛋白质;②变成酸、激素、抗体、肌酸等含氨物质;③转变为碳水化合物和脂肪;④氧化成二氧化碳和水及尿素，产生能量。因此，氨基酸在人体中的存在，不仅提供了合成蛋白质的重要原料，而且对于促进生长，进行正常代谢、维持生命提供了物质基础。

特别是亮氨酸可以促进睡眠，降低对头疼的敏感性，缓解偏头疼，缓和焦躁及紧张情绪，减轻因酒精而引起生化反应失调的症状，并有助于控制酒精中毒。

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